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グレイシー柔術ストリートセルフディフェンス３ DVD

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ブラジリアン柔術セルフディフェンステクニック | ホイスグレイシー, シャールズグレイシー, 中井祐樹, 黒川由美 |本 | 通販 | Amazon

VHS】グレイシー柔術ストリートセルフディフェンス完全日本語版全3巻セット DVD

ストリートファイトで最も一般的な攻撃は顔面へのパンチですが、相手があなたの顔が届かないと認識すると、股間への攻撃に焦点を移す可能性があります。そうなった場合は、できるだけ早くダブルアンダーフックを確立する必要があります。

JBJJF全日本マスター柔術2021】マスター3黒帯フェザー級 - YouTube

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